Papaya juice / puree

It has abundant water, about 90%. Thanks to this high percentage of water, it is an excellent diuretic.

Tiene abundante agua, alrededor del 90%. Gracias a este elevado porcentaje en agua es un excelente diurético.

Covers 25% of the recommended daily amount of this nutrient for an average adult. A nutrient that improves the health of the skin, mucous membranes and immune system.

Cubre el 25% de la cantidad diaria recomendada de este nutriente para un adulto medio. Un nutriente que mejora la salud de la piel, las mucosas y el sistema inmunitario.

Fiber helps to improve intestinal transit time, improving constipation. It helps control blood glucose and cholesterol and slows the absorption of these components into the blood. 

La fibra ayuda a mejorar el tiempo de tránsito intestinal, mejorando el estreñimiento. Ayuda al control de la glucosa y del colesterol sanguíneo y hace que estos componentes se absorban de forma más lenta hacia la sangre. 

More important than vitamin A in papaya is lycopene. Lycopene is a carotenoid that contributes to the coloring of papaya and has an antioxidant effect.

Más importante que la vitamina A en la papaya es el licopeno,  El licopeno, es un carotenoide que contribuye a la coloración de la papaya y que tiene efecto antioxidante.