Pineapple / Piña

As it has a low caloric index, it can be introduced in diets aimed at weight loss. It also has a satiating effect.

Al tener un bajo índice calórico, puede ser introducido en regímenes alimenticios orientados a la pérdida de peso. De igual forma tiene un efecto saciante.

Pineapple juice has, among its benefits, a digestive action, which is possible because it possesses a hormone called bromelain. Its function is key to achieve the metabolization of proteins.

El jugo de la piña tiene entre sus beneficios, el ejercer una acción digestiva, lo cual es posible gracias a que posee una hormona llamada bromelina. Su función es clave para lograr la metabolización de proteínas.

Pineapple juice is a product rich in compounds necessary for life. With just one glass, it provides the body with a number of nutrients such as potassium, calcium, magnesium, phosphorus and some B vitamins.

Therefore, it is qualified as a juice that protects the bones and oxygenates the brain thanks to its antioxidant action

El jugo de piña es un producto rico en compuesto necesarios para la vida. Con sólo un vaso, provee al organismo de un sin número de nutrientes como el potasio, calcio, magnesio, fósforo y algunas vitaminas del grupo B.

Por consiguiente, es calificado como un jugo que protege los huesos y oxigena el cerebro gracias a su acción antioxidante.

It contains vitamin C, a compound necessary to protect the immune system and fight any disease that tries to attack the body.

Contiene vitamina C, compuesto necesario para proteger el sistema inmune y combatir cualquier enfermedad que trate de atacar el organismo.

As it has anticoagulant properties, it prevents the onset of cardiovascular diseases. Similarly, another of its benefits is that it benefits circulation and prevents high blood pressure problems.

Al tener propiedades anticoagulantes, previene la aparición de enfermedades cardiovasculares. De igual forma, otro de sus beneficios es que beneficia la circulación y evita los problemas de hipertensión arterial.